Санкт-Петербург,
ул. Рашетова, д. 6
тел. :+7 (812) 553-24-74
факс: +7 (812) 553-24-77

Массаж пояснично-крестцовой области

imagesМассаж пояснично-крестцовой области – это один из самых эффективных немедикаментозных методов лечения. Процедура способствует восстановлению нормальной деятельности организма, стимулирует приток крови к внутренним органам и тканям.

 

Такой массаж рекомендуется при появлении радикулита у людей старшего возраста. Процедура избавляет от болевых ощущений при поворотах, снимает боли в пояснице. Также массаж крестцово-поясничной области показан молодым людям, особенно при растяжении мышц, связок и сухожилий. Посещения массажиста способствуют расслаблению мышц и общему улучшению тонуса.

 

Кому необходим массаж пояснично-крестцовой области?

 

 Существует большой перечень показаний к посещению специалиста:

 

  • IMG_1424IMG_1460Хронические заболевания суставов различного происхождения;
  • Остеохондроз поясничного отдела, пояснично-крестцовый радикулит;
  • Перелом и травмы позвоночника;
  • Варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • Ушибы мягких тканей, растяжение мышц, сухожилий и связок;
  • Сколиоз, деформирующий спондилез;
  • Косолапость и плоскостопие;
  • Миозит поясничных мышц.

Также массаж будет полезен при неврите – воспалении седалищного нерва. Процедура является незаменимым этапом лечения, поскольку улучшает кровообращение и активирует мышцы. Массаж позволяет восстановить чувствительность и двигательную функцию. Для скорейшего выздоровления в студии красоты «Тера» Вы можете пройти курс массажа от массажистов-профессионалов.

 

Это основные заболевания, которые являются сигналом к прохождению курса массажа пояснично-крестцовой области.

 

 Как и у любой лечебной процедуры, здесь также есть и ограничения. В числе противопоказаний:

 

  • IMG_1447IMG_1451Наличие новообразований в полости малого таза и брюшной полости;
  • Воздержаться от массажа стоит женщинам в период беременности и менструации;
  • Острый неврит нервов нижней конечности;
  • Переломы костей таза, нижних конечностей, позвоночника;
  • Остеохондроз и острый пояснично-крестцовый радикулит;
  • Нарушение целостности кожных покровов;
  • Острые воспалительные заболевания почек;
  • Туберкулёз, сердечная недостаточность;
  • Выраженное варикозное расширение вен нижних конечностей.

 

В названных случаях стоит воздержаться от массажа пояснично-крестцовой области.

 

Как проводится массаж крестцово-поясничной области?

 

IMG_2356 Данный вид массажа объединяет несколько техник и приёмов – поглаживания, выжимания, разминку гребнями кулаков, вибрации, растирания. Комбинации указанных техник позволяют добиться максимального лечебного эффекта от процедуры.

 

Сначала наносится массажный крем. В первую очередь проводится подготовка – небольшой разминающий массаж. Он идёт по направлению вниз – от лопаток, проводится вдоль спины и завершается зоной верхней части ягодиц.

 

массаж поясницыПредварительно выполняются поглаживания, что позволяет расслабить мышцы и подготовиться к другим, более интенсивным приёмам. На этом этапе происходит разогрев мышц.

 

Затем идёт растирание. Данный приём усиленно воздействует на кожу, увеличивая её эластичность. Могут использоваться разные виды растираний, в частности, растирания кулаками, тыльной стороной ладони, суставами, подушечками пальцев. Снижается нервная возбудимость и напряжение мышц, улучшается подвижность тканей, усиливается крово- и лимфообращение. Также могут применяться другие техники, например, вибрация, разминание мышц гребнями кулаков и т.д.

 

Массаж крестцово-поясничной области завершается поглаживанием кожи для достижения общего расслабляющего эффекта.

 

Какой эффект?

 

IMG_1453Массаж пояснично-крестцовой области улучшает лимфоток и кровоток в мышцах пояснично-крестцовой области. Он восстанавливает питание в тканях межпозвоночных дисков и способствует рассасыванию миофасциальных узлов. В процессе данной процедуры пациенты отмечают снятие напряжения и обезболивающий эффект.

 

Массаж пояснично-крестцовой области длится 30 минут. Интенсивность процедуры полностью зависит от состояния, заболеваний и возраста пациента.

 

Массаж является эффективным методом лечения и входит в комплекс терапии большинства заболеваний.

 

Стоит отметить, что при отсутствии должного опыта интенсивные воздействия на поражённую часть могут нанести вред. По этой причине проведение рассматриваемой процедуры будет лучше доверить опытному специалисту, который в совершенстве владеет всеми техниками и приёмами лечебного массажа. Это исключит травматизм, сделает процедуру приятной и наиболее эффективной.

 

бамбукБеспокоит спина? Врач рекомендует лечебный массаж? Потянули связки и мышцы?

 

Приходите в студию красоты «Тера»!

 

С Вами будут работать лучшие специалисты, настоящие профессионалы своего дела. Каждый мастер прошёл подготовку и имеет большой практический опыт. Ваше тело получит максимум пользы, а Вы сможете расслабиться и получить удовольствие от процедуры. 

 

Посмотреть цены на массаж >>>