Санкт-Петербург,
ул. Рашетова, д. 6
тел. :+7 (812) 553-24-74
факс: +7 (812) 553-24-77

Крема с SPF — обязательно ли «прятаться» от солнца?

При наступлении летнего сезона мы все чаще выбираем косметику с заветными буквами SPF на упаковке, в тоже время многие не очень понимают что обозначает эта аббревиатура и на сколько важно использовать защиту от солнечного излучения.

На просторах интернета и на страницах модных журналов можно обнаружить совершенно противоположные советы. Одни косметологи убеждают в необходимости использовать крема с высоким SPF даже в нашем холодном климате и при отсутствии открытого солнца, другие рекомендуют лишь не забывать защищать кожу при непосредственном контакте с активными солнечными лучами — при загаре, длительном нахождении на открытом воздухе или в поездках на отдых в теплые регионы.

На самом деле все очень сильно зависит от типа кожи и возраста. Счастливым обладательницам здоровой кожи, не подверженной проблемам пигментации и не склонной к быстрой реакции на солнечные лучи, солнцезащитные крема действительно необходимы только на пляже или при длительном нахождении на открытом солнце.

А вот при наличии любых проблем с кожей, таких как пигментные пятна, сухость, шелушение, раздраженность, а также при возрастных изменениях кожи spf фактор обязателен к постоянному использованию даже при пасмурной погоде, так как в данных случаях пренебрежение защитой может усугубить состояние кожи, а также свести на нет все проведенные попытки улучшить ее внешний вид.

Когда обязательно нужно использовать крема с SPF в независимости от типа кожи и возраста:

  • склонность кожи к аллергическим реакциям на солнце — пятна от солнца на коже, кожа чешется, появляются покраснения и т.п.
  • наличие пигментных пятен и неровного цвета кожи
  • во время загара (на солнце и в солярии)
  • в горных путешествиях (активность солнца намного выше на высоте, не важно зима на улице или лето)
  • при нахождении на воде — при занятии водными видами спорта, прогулках на лодках, яхтах, в круизах — отражаясь от воды, солнечное облучение усиливается в 2 раза
  • если собираетесь находится на улице в период активного солнца — с 12 до 14 (летом косметологи советуют стараться этого избегать)

Не стоит также забывать, что в защите нуждается не только лицо, но и руки, зона декольте, плечи, шея и волосы, а при нахождении на солнце в купальном костюме — все открытые части тела. Также стоит помнить, что не вся одежда способствует полной защите от солнечной радиации, по этому, если ваша сфера деятельности или хобби сопряжены с длительным нахождением на открытом воздухе, а особенно на воде, то крайне рекомендуется приобретать специальную защищающую от солнца одежду.

Что обозначают цифры рядом с аббревиатурой SPF?

 

После букв SPF в названии косметического средства стоит цифра, обозначающая уровень защиты, начиная от 5 — это минимальный уровень, и до 100 — это уровень максимальный. В повседневной жизни нам чаще всего встречаются крема с фактором защиты от 15 до 50, крема с защитой больше 50 как правило используются для маленьких детей, либо профессиональными спортсменами, находящимися на солнце весь день.

Если у вас нет явных проблем с кожей, после солнца кожа не чешется и не возникает покраснений, в таком случае косметологи рекомендуют использовать уровень защиты от 10-15 при непродолжительном нахождении на солнце или в пасмурные дни, и 25-30 в солнечную погоду. При склонности кожи к пигментации стоит выбирать фактор защиты 25-30 уже с начала весны, а летом переходить на крема с защитой 50 и избегать прямых солнечных лучей.

Мифы про использование косметики с SPF

1. Организм недополучит витамин D

На самом деле витамин D кожа вырабатывает на солнце даже при использовании солнцезащитных средств, кроме того, этот витамин мы получаем вместе с едой — его содержит лосось, яйца, апельсиновый сок, обогащенное молоко. Проблемы нехватки этого витамина грозят только жителям крайнего севера при условии несбалансированного питания.

2. SPF фактор мешает загорать

Загар с солнцезащитным кремом становится намного ровнее и приобретается также быстро как и без SPF, но при этом не будет нанесен вред коже, а также уменьшится вероятность «обгореть», при условии правильного выбора фактора защиты. Кроме того использование защиты поможет избежать пятен на коже от солнца, которые точно не сочетаются с красивым загаром.

3. Защита от солнца не нужна в пасмурную погоду

Давно доказано что это не так — даже плотные облака защищают нас только от 40% солнечного излучения. Пренебрежение защитой в пасмурные, а особенно в ветреные дни становится причиной солнечных ожогов намного чаще, чем загар на открытом солнце.

4. Нет необходимости защищаться от солнца в городе

Солнце в городе и на пляже дает абсолютно одинаковое количество вредного излучения, и если на пляже мы, как правило, ограничиваем время нахождения под солнцем или прячемся под зонтом, то в городе можем часами гулять не думая об опасном воздействии солнца, что приводит к крайне неприятным последствиям. К тому же плохая экологическая обстановка в городах способствует дополнительному стрессовому воздействию на кожу.

Крема с SPF – что выбрать

Косметологи студии ТЕРА рекомендуют использовать для защиты кожи от солнца следующие крема:

HydroPeptide Anti-Wrinkle Skin Enhancing UV Protection SPF 30 — солнцезащитный крем (США) с омолаживающим эффектом

Крем легкой текстуры, быстро впитывается и защищает кожу от солнечного излучения в течении всего дня! Цветовые сферы — уникальная технология Гидропептид — подстраиваются под цвет вашей кожи и создают идеально ровный тон, нейтрализуя покраснения и гиперпигментацию. Экстракт зеленого чая, входящий в состав, оказывает антиоксидантный эффект, защищает кож у от раздражения и воспаления, удаляет свободные радикалы. Гиалуроновая кислота оказывает эффект разглаживания морщин и активизирует восстановление и обновление клеток кожи. Легкий аромат тропических фруктов придаст вам бодрость и хорошее настроение на целый день! Крем отлично подходит в качестве основы под макияж.

Bioplasma GIGI CC cream spf 15 — крем корректор цвета Биоплазма от Джи-Джи с защитой от солнца

Комбинированный крем для ежедневного ухода, придает коже ровный и сияющий цвет. Оказывает эффект защиты от солнечной радиации и преждевременного старения, нейтрализует свободные радикалы. Входящий в состав витамин С способствует регенерации кожи и восстановлению молекул коллагена, повышает иммунитет, укрепляет стенки сосудов и защищает от воспалений. CC cream способствует поддержанию оптимального уровня увлажненности кожи, защищает от сухости, раздражения и микротрещин, придает мягкость и разглаживает морщины.

В состав средства входят натуральные компоненты:

  • Экстракт водорослей Шандемус
  • Экстракт красных водорослей
  • Экстракт коричневых водорослей
  • Экстракт зеленой ламинарии
  • Экстракт зеленых водорослей
  • Водный экстракт листьев оливы